Tips en inspiratie over meer bewustzijn en bewustwording in jouw leven

Bewustwording

Volg mij

Ontdek mijn nieuwste avonturen, ervaringen en ontmoetingen!

Schijf je in op een van mijn kanalen!

  • Icon Instagram Picture My Way
  • Icon Newsletter Picture My Way
  • Icon Facebook Picture My Way

Feature

7 mrt 2018 2 relativeren, stress, grenzen

Tijd is kostbaar. Het is een ondefinieerbaar iets. Je lijkt er nooit genoeg van te hebben. Één dag heeft 24 uur en daar moet je het mee doen. Jij kent ze vast ook wel. Mensen die het altijd druk hebben. Ze hebben nooit tijd voor iets. Ze zijn simpelweg altijd druk. Maar waarmee eigenlijk? Misschien herken je jezelf er wel in. Au! Een blog over de zin van tijd en drukte. Wellicht zelf een inzicht in jouw eigen handelen.

Lees meer...

Feature

21 feb 2018 6 verslaving, kwetsbaarheid, perfectionisme

Beerput? Jep, ik heb het over onze social media platformen. Niet meer weg te denken uit onze levens. Best bizar hoeveel invloed ze hebben in onze levens. Of je nu meedoet of niet. Het beïnvloedt je. Het is natuurlijk niet voor niets zo populair. Het heeft veel leuke en goede kanten. Aan de andere kant kan het ook een vervelende invloed op jou hebben. En dit heb je helaas lang niet altijd door. Waarom doe je wat je doet? En wat zegt dit over jou?

Lees meer...

Feature

24 jan 2018 8 meningen, perfectionisme, vrijheid

En toen werd je wakker. Balen! Even zonder gekheid. Het is speciaal als je tevreden bent met jouw leven. Koester dat vooral. Waarschijnlijk ben je voor een deel echt wel tevreden met waar je nu staat. Toch kriebelt er ook wat onvrede. Het plaatje zoals jij dat in jouw hoofd hebt is nog niet helemaal compleet. Maar is dit wel reëel? Zal het perfecte plaatje in jouw hoofd jou geluk brengen? Of maakt het juist dat jij jouw ogen sluit voor wat er al is. En daarmee ook wat iets zou kunnen worden. Tijd om wakker te worden! Voor een groot deel ben je wel tevreden, maar er zijn altijd verbeterpunten die op jouw wensenlijst staan. Waarom is dit eigenlijk? Ik denk dat dit redelijk gezond gedrag is. Dit maakt dat je jezelf ontwikkelt in de richting die jij kiest. Maar wat als het teveel wordt? 

Lees meer...

Feature

24 jan 2018 6 meningen, jouw weg, vertrouwen

Ik merk het de laatste tijd steeds vaker. In uitlatingen van mensen op Social Media en in gesprekken die ik zelf voer. Ook in gesprekken die ik afluister in een koffietentje. Ja, ik kom ervoor uit. Ik luister af. Heerlijk vind ik het. Ondanks dat je nu raar kijkt, blijf ik het toch doen! Maar terug naar het onderwerp waar ik over wil schrijven. Het loskomen van de meningen van anderen en het durven lopen van je eigen weg. Maar…oeps, daar staan de beren op de weg.

Lees meer...

16 nov 2017 2 loslaten, bezieling, gevoel

We reizen continu. Op allerlei vlakken. Één van onze grootste reizen is het leven zelf. Van de geboorte tot de dood. Een wonderlijke weg. Vol van hoogtepunten en ook moeilijke perioden. Het leven zelf is weer onder te verdelen in ontelbare reizen. Groot en klein. Vader of moeder worden. Een kind grootbrengen. Carrière maken. Of het nastreven van doelen. Een innerlijke reis maken, een echte vakantie of zelfs een verre ontdekkingsreis. Allemaal reizen. Het zijn deze reizen die het leven zijn ritme en dynamiek geven. Maar geniet je er wel van? Hoe voel jij jezelf tijdens jouw reizen? Ik schrijf over mijn eigen ervaring en wat ik hierin leerde. Wellicht herken jij er iets van jezelf in.

Lees meer...